Férias na Suiça

Como não podia deixar de ser, as férias foram óptimas! Tentámos aproveitar ao máximo, passeando, visitando museus, tomando banho numas termas ao ar livre deliciando-nos com a paisagem coberta de neve, observando os animais da região num jardim zoológico muito particular... Até tivemos uma pequena aventura num passeio de comboio pela montanha pensando que iamos visitar a barragem de Emosson...
E como não podia deixar de ser, usufruimos da hospitalidade dos nossos grandes amigos! Mais uma vez, obrigado por tudo!
Agora... está na hora de pensar na próxima viagem!

Páscoa 2008

Desejo uma Páscoa feliz a todos!

Dia do Pai

Feliz Dia ao meu PAI!

Feliz Dia a todos os "bons" Pais do Mundo.

Férias!

O aviãozinho está quase a chegar ao destino...
As previsões meteorológicas apontam para neve em baixas altitudes.
Estas férias prometem... Quando voltar partilho umas fotos...

Formação ou Informação

Ontem fomos todos convidados para uma acção de formação sobre novos procedimentos de trabalho. Mas com o decorrer da explicação tudo descambou. Basicamente disseram-nos que cada "clique" que fazemos é registado e têm sempre maneira de saber exactamente quem se enganou, onde e quando. Implementaram um clima de medo em que cada pessoa tem de ter a consciência, entre cada tecla carregada, que está a trabalhar e não se pode distrair. Isto juntando a outros acontecimentos foi a gota de água para muitos e finalmente houve alguém que teve a coragem de falar. A formação acabou por ser interrompida por não haver as respostas pretendidas. Acabámos todos por ir trabalhar tendo percebido o conteúdo mas sem explicações. Escusado será dizer que na hora de pôr em prática as novas mudanças ninguém soube como trabalhar.
Não é qualquer pessoa que ensina. Não é qualquer pessoa que sabe dar uma formação seja daquilo que for. Os professores têm anos de formação para saber como ensinar. E de repente lá vem uma "alminha" dizer-nos: é assim que se faz! E quando fazem mal, nós sabemos!
Por favor, não confundem formação com informação... os "operários" é que são prejudicados com essa falta de conhecimento de língua portuguesa.

Regresso ao Pilates

Depois de mais de um mês de pausa forçada (o pézinho torcido...), lá voltei eu as aulas de Pilates. A aula foi relativamente soft e usámos as bandas elásticas, que, como diz a professora ou ajudam ou dificultam o exercício. E foi num exercício de abdominais onde a banda elástica ajudava que tudo aconteceu...



Vira-se uma das minhas "colegas" do alto dos seus quase 60 anos:
- Estás a conseguir fazer o exercício.
E eu:
- Sim.
- Então faz lá!
E eu fiz... e fiz perfeitinho... então diz-me ela:
- Então e onde é que te dói?
- Na barriga.
- Ah pois mas a mim dói-me tudo menos a barriga...

Quanto não temos força na barriga, o corpo compensa indo buscar força noutros sítios: no pescoço, nas pernas, nos braços. O que acontece é que para além de não atingirmos o objectivo do exercício ainda prejudicamos o resto do corpo.
Agora que vem aí o verão, façam exercício físico sim, mas não se esqueçam que é mais importante ter um corpo saudável do que um corpo bonito. (Ter os dois é que era... mas para isso é preciso nunca desistir!)